Новости о: бодрствования

  Владимир Максаковский Мурманскстат узнал отношение северян к питанию в школах региона Фото: "Хибины.ру" Большая часть жителей Кольского Заполярья выразила удовлетворение качеством питания в местных школах.
Врач рассказала жителям Заполярья, как справиться с бессонницей в полярный день Фото: pxhere.com Во время полярного дня организм теряет привычные ориентиры для нормального ритма сна и бодрствования.
Как легко просыпаться на работу? - SeverPost.ru
Фото: СеверПост / Анна Кузнецова Для лёгкого пробуждения в осенне-зимний период, особенно в будние дни, очень важно не менять привычный распорядок дня и режим сна и бодрствования.
Ночь всегда меня завораживала. По природе я - «сова», поэтому нетрудно догадаться, что ночь для меня – не время сна, а время бодрствования.
Исследование, проведенное американскими учеными, показало, что смех вызывает появление в головном мозге гамма-волн, которые связаны с концентрацией внимания и аналогичны нейронной активности, возникающей при медитации,
Специалисты из Центра неврологических исследований института INSERM (Лион, Франция), выяснили, что в основе феномена запоминания снов лежит повышенная активность префронтальной коры головного мозга и, в особенности,
son 4 - MurmanMed.Ru
Вот и завершилась первая неделя Нового года. По доброй языческой традиции мы встретили его обильными столами и возлияниями, а по новой русской - ночными бдениями в клубах, на улицах и дачных просторах.
Как привести себя в норму после Новогодья - ИА B-Port.Com
Вот и завершилась первая неделя Нового года. По доброй языческой традиции мы встретили его обильными столами и возлияниями, а по новой русской - ночными бдениями в клубах, на улицах и дачных просторах.
son - MurmanMed.Ru
У современного человека почти не остается времени на сон. Причем страдает не только продолжительность, но и качество сна: многие жалуются, что просыпаются разбитыми и усталыми.
 
Главное
8 октября 2026 года в рамках проводимой миссионерской работы состоялась беседа настоятеля Покровского храма в Ревде с жителями посёлка.

Следы Великой войны - ГУ МЧС Мурманской области
Мурманская область - земля, обильно политая кровью героев Великой Отечественной войны.

При пожаре Африканде-2 погиб человек - Мурманский вестник
Фото: Управление по ГОЧС и ПБ Мурманской области. 9 октября в 17.19 по номеру 112 поступило сообщение о пожаре в жилом пятиэтажном доме на Мира, 4 в Африканде-2.

JPG Файл - УМВД Мурманской области
В Управлении МВД России по Мурманской области состоялось подведение итогов регионального этапа Всероссийского конкурса детского рисунка «Мои родители работают в полиции».

В регионе завершился научно-просветительский тур всероссийского проекта «Атомный урок»: с финалистами и экспертами встретился губернатор Андрей Чибис - Министерство информационной политики
В правительстве Мурманской области состоялась рабочая встреча губернатора Андрея Чибиса с финалистами и экспертами просветительского проекта «Атомный урок».