Новости о: сна

Тело отдыхает, мозг наводит порядок: эксперты рассказали о важности здорового сна Фото: hibiny.ru В сообществе «Здоровый регион 51» жителям Мурманска напомнили о значении полноценного сна.
В стране здоровья - Детско-юношеская библиотека
В волонтёрском центре Мурманской областной детско-юношеской библиотеки состоялась акция «Здоровым быть здорово!»,
  Владимир Воронцов Эксперт назвал пять с виду безобидных привычек, которые только ускоряют набор веса Фото: pxhere.com Многие люди сталкиваются с такой проблемой — решил похудеть, сел на самую строгую диету,
  Владимир Максаковский Жителям Заполярья рассказали о важности сна для процесса похудения Фото: "Хибины.ру" Специалист по медицинской профилактике Юлия Смирнова,
  Татьяна Воскресенская Литературная головоломка Фото: Хибины.ру/портреты Пушкина, Тютчева и Гиппиус, общественное достояние Первая оттепель, звон капели, просыпающаяся от зимнего сна природа, — всё это весна.
  Владимир Максаковский Распространённая практика отложить пробуждение на несколько минут не приносит организму пользы, считают врачи Фото: pxhere.com Психиатр и психотерапевт Ольга Чувадар, работающая в ММЦ имени Н.И.
  Владимир Воронцов Ученые назвали лучший способ выспаться даже при непрерывном шуме Фото: pxhere.com Согласно рекомендациям ВОЗ, уличный шум не должен превышать 45 дБ для глубокого и качественного сна.
  Владимир Воронцов Россиянам рассказали, какую пищу ни в коем случае нельзя употреблять на ужин Фото: кадр из сериала "Ганнибал" Ужин считается одним из самых важных приемов пищи,
  Анастасия Острова Что есть людям с артериальной гипертонией Фото: "Хибины.ру" Артериальная гипертония — хроническое заболевание, при котором наблюдается стойкое увеличение артериального давления.
  Анастасия Острова Как телефоны и другие цифровые устройства влияют на организм Фото: кадр из фильма "Андроид" (18+) Телефоны плотно вошли в нашу жизнь, но не все знают,
 
Главное
Вниманию водителей - Город Мурманск
В связи с празднованием Дня России будет ограничено движение, остановка и стоянка всех видов транспорта: до 13 июня – по ул.

На энергоблоке № 4 Кольской АЭС завершился планово-предупредительный ремонт с модернизацией - Телекомпания ТВ-21
Регулярное проведение плановых ремонтов на атомных электростанциях гарантирует стабильную работу и сохранение высокого уровня производительности оборудования.

Прокуратурой Терского района проведена проверка соблюдения требований законодательства в области обеспечения качества и безопасности пищевых продуктов в деятельности индивидуальных предпринимателей и юридических лиц Терс

Алиментщик из Мурманска сменит руль на метлу - SeverPost.ru
Фото: СеверПост / Анна Щепеткова Сменить руль на метлу придется мурманчанину, который задолжал алименты на содержание двоих несовершеннолетних детей и находился  розыске.

В нескольких округах Мурманской области объявлен повышенный класс пожарной опасности - Мурманский вестник
Фото: Изображение создано нейросетью «Шедеврум». По данным Мурманского УГМС, с 9 по 11 июня в центральной части Ловозерского муниципального округа, на востоке Кольского муниципального округа,