Всего месяц без алкоголя: врач назвал пять неожиданных трансформаций, которые ждут того, кто попробует прожить 30 дней без спиртного
Результат будет неожиданным
Многие россияне привыкли выпивать по пятницам, при этом считая в общем и целом себя людьми непьющими. В выходные некоторые употребляют, но тоже не видят в этом ничего страшного.
Российский врач-нарколог Светлана Щеглова рассказала, какие пять неожиданных трансформаций случатся с человеком, если он не будет пить ровно 30 дней.
«Период воздержания от алкоголя может помочь восстановиться организму, улучшить сон, уровень энергии и физическую выносливость. Возможна некоторая регенерация и восстановление тканей печени в течение месяца без алкоголя», — отметила она.
Итак, человек через месяц начнет спать, как младенец, высыпаться и утром всегда быть бодрым и сильным, даже если вставать рано.
Станет меньше тревожных мыслей, реже будут посещать депрессивные мысли, улучшится настроение.
Заметно повысится иммунитет, что немаловажно в период всеобщей осенней заболеваемости.
Улучшится пищеварение и аппетит благодаря восстановлению печени.
Улучшится сексуальная жизнь, появится острота ощущений, хорошая потенция и повысится либидо.
Алена Лисицкая
Глава Мурманска назвал бюджет на ближайшие три года напряженным Ника СВЕТЛОВА
Как отметил глава города Игорь Морарь, главный финансовый документ муниципалитета будет напряженным. КП Мурманск
Защита начальника затонувшего при спуске «Адмирала Кузнецова» дока обжалует приговор Мария ПАШЕНКОВА
Защита экс-начальника дока не согласна с приговором. КП Мурманск
В Мурманской области поменяют подход к выдаче лицензий охотникам, чтобы сократить популяцию волков Мария ПАШЕНКОВА
С 2021 года популяция волков в Мурманской области увеличилась втрое - со 111 особей до 306 в 2023-м. КП Мурманск
236,7 миллиона рублей выиграли жители Мурманской области в 2023 году Мария ПАШЕНКОВА
В 2023 году семь жителей Мурманской области стали лотерейными миллионерами. КП Мурманск
На оперативном совещании в правительстве Мурманской области глава администрации Терского района Наталия Самойленко подробно доложила о реализации стратегического плана «На Севере – жить». Правительство Мурманской области
Фото: СеверПост / Росгвардия по Мурманской области
В Мурманске в управлении по вопросам миграции задержали 30-летнего молодого человека, находившегося в розыске. SeverPost.ru
Фото: Пограничное УФСБ России по западному арктическому району
В Кандалакше выявили браконьера с 80 экземплярами атлантического лосося общим весом более 286 кг. SeverPost.ru
В структуре заболевших преобладает детское население
В период с 20 по 26 ноября в Мурманской области продолжался рост темпа регистрации заболеваний ОРВИ во всех возрастных группах. ИА B-Port.Com
В нашем регионе, как и в целом по Российской Федерации, вопросы сохранения репродуктивного здоровья подрастающего поколения и молодежи имеют особую значимость в сложившихся социально-экономических и демографических условиях. Терский район
Фото: СеверПост / Нармина Титова
Североморский районный суд постановил взыскать с ЦРБ компенсацию морального вреда в размере 100 тысяч рублей за некачественное оказание медицинской помощи роженице при ведении беременности. SeverPost.ru
В Североморске состоялось итоговое заседание Военного совета. Участие в мероприятии принял губернатор Мурманской области Андрей Чибис. Город Североморск
28 ноября в городе Мурманске на базе СОПКИ.СЕМЬЯ в Областной детско-юношеской библиотеке совместно с Татарским культурным обществом «Якташ» проведено литературное мероприятие «Тукаевские чтения», Министерство по внутренней политике
