Врач-психиатр призвала северян не путать тревожность с депрессией

Врач-психиатр Бессонова: Тревожность в нашем обществе сейчас повышена, но это не уровень заболевания

Одной из причин плохого самочувствия может стать тревожность.

Фото: Оксана ЗУЙКО. Перейти в Фотобанк КП

Одной из причин плохого самочувствия может стать тревожность. Порой она сопровождает другие, более серьезные, психические заболевания, иногда существует сама по себе.

Заведующая общим психиатрическим отделением Мурманской областной психиатрической больницы, врач-психиатр, психотерапевт Вера Бессонова объяснила, почему человек может слишком много переживать.

«Тревожность в нашем обществе сейчас действительно повышена, но это не уровень заболевания. Есть личностная тревожность, когда человек изначально предрасположен к частому переживанию по разным поводам, начиная от семейных вопросов и заканчивая ситуацией в стране. С ней можно бороться при помощи конкретных упражнений. Но тревога и депрессия ходят рядом – если в тревоге застрять надолго и ничего не делать, то это приведет к развитию расстройства», - рассказала специалист в беседе с «КП»-Мурманск».

Подробнее о том, как распознать депрессию и почему важно прислушиваться к себе, читайте в нашем материале.

Мария ПАШЕНКОВА

Контракт на реконструкцию аэропорта «Мурманск» был расторгнут - SeverPost.ru Фото: СеверПост / Александр Логинов «Дирекция государственного заказчика по реализации комплексных проектов развития транспортной инфраструктуры» («Ространсмодернизация») в одностороннем порядке отказалась от исполнен
SeverPost.ru
АФИША - Арктик-ТВ г. МУРМАНСК Мурманский областной драматический театр (г.Мурманск, просп.
Арктик-ТВ
Итоги и перспективы: курс на безопасность - ГУ МЧС Мурманской области Накануне состоялся ежегодный сбор по подведению итогов служебной деятельности управления надзорной деятельности и профилактической работы Главного управления МЧС России по Мурманской области за 2024 год и постановке зада
ГУ МЧС Мурманской области
За их спинами - вся страна - Мурманский вестник Фото: Игорь Громов Валерий Якупов. Близится профессиональный праздник российских военных - 23 февраля.
Мурманский вестник
Все сошлось как нельзя кстати - Мурманский вестник Фото: Лев Федосеев В прошлом году выдающийся пианист-виртуоз Мацуев дал очень высокую оценку нашему филармоническому оркестру, попутно посетовав, что оркестр камерный и с ним не показать больших произведений, к примеру,
Мурманский вестник
5303109946050735268 - Мончегорская ЦБС 16 февраля в Центральной городской библиотеке вновь встретились эрудиты–участники серии интеллектуальных игр «Литературный ринг».
Мончегорская ЦБС