Полярная ночь: интересные факты

Полярная ночь: интересные факты
Полярная ночь: интересные факты
Полярная ночь: интересные факты
Полярная ночь: интересные факты
Полярная ночь: интересные факты
Полярная ночь: интересные факты
Полярная ночь: интересные факты
Полярная ночь: интересные факты
Фото: www.tv21.ru

Полярная ночь - это уникальное природное явление, когда солнце не поднимается над горизонтом на протяжении длительного времени. В Мурманске она длится около 40 дней. В это время суток теряют привычное чередование: светлые часы наступают лишь ненадолго, и вместо полноценного дня на улице царят сумерки.

Время: 10.30

Многие туристы, услышав о полярной ночи, представляют себе постоянную темноту, но это не совсем так. Хотя солнце действительно не появляется над горизонтом, это не означает, что в течение 24 часов царит абсолютная тьма.

Время: 12.30

Как полярная ночь влияет на организм человека?

У этого процесса есть название - синдром полярного напряжения. Он характеризуется недостатком солнечного света. В организме снижается усвоение кислорода, он становится чувствительным к колебаниям магнитного поля.

Время: 14.00

Недостаток дневного света приводит к нарушению биоритмов – сна и бодрствования, человек может испытывать психоэмоциональное напряжение, панические атаки, а также утомляемость, депрессивные состояния, повышается уровень тревоги, снижается работоспособность.

Советы: 

  • Во-первых, важно как можно чаще выходить на прогулки по городу, чтобы получать хоть немного солнечного света, даже если оно не яркое. 
  • Во-вторых, стоит обратить внимание на свой гардероб и носить яркую, насыщенную одежду, которая может поднять настроение. 
  • Также следует уделять внимание питанию. Врачи и диетологи рекомендуют включать в рацион Омега-3, витамин D и клетчатку. 
  • Полезно употреблять овощи и фрукты как в свежем, так и в замороженном виде, а также северные ягоды, квашеную капусту, цитрусовые, грецкие орехи, сухофрукты, кисломолочные продукты и жирную рыбу. 
  • Не стоит забывать и о нежирном мясе, курице, индейке, молочных продуктах и бобовых. 
  • Что касается напитков, предпочтение лучше отдавать чаю, морсу и компотам из сухофруктов, в то время как потребление кофе следует ограничить.
  • Причины:

    Причины возникновения полярной ночи кроются в наклоне земной оси, который составляет примерно 23 градуса по отношению к плоскости эклиптики — кругу небесной сферы, по которому Солнце движется в течение года. В результате этого наклона солнце на длительное время исчезает из поля зрения в определенные сезоны: летом на Южном полюсе и зимой на Северном. 

    Время: 14.30

    Продолжительность полярной ночи напрямую зависит от близости к полюсам: чем ближе к ним, тем дольше она длится. 

    Например, на Северном полюсе полярная ночь продолжается целых 174 дня, в то время как в более южных широтах она может длиться всего несколько суток.

    На широте 80° полярная ночь продолжается с 21 октября до 20 февраля. 

    В Норильске этот период составляет с 30 ноября по 13 января, а в Воркуте — с 18 по 26 декабря. 

    В посёлке Елецкий (Республика Коми) полярная ночь наблюдается всего один день – в день зимнего солнцестояния.

    На Южном полюсе полярная ночь длится 182 дня, начиная с 23 марта и заканчивая 21 сентября. 

    Мурманская область

    В Мурманске полярная ночь продолжается 40 дней, с 2 по 10 января. Самая длинная - в Вайда-Губе, полуострове Рыбачий. Темное время суток там длится 52 дня.  Самая короткая в поселке Зашеек – 2 дня. Больше всего повезло жителям Кандалакши и Терского берега – там полярной ночи и вовсе нет.

    Полярная ночь бывает и на других планетах

    Ее наблюдать на нескольких планетах нашей Солнечной системы, включая Марс, Сатурн и Нептун. Это явление связано с тем, что в определенные периоды года на этих планетах солнечный свет не достигает полярных регионов, что приводит к длительным темным периодам. 

    Однако на Меркурии, самой близкой к Солнцу планете, полярная ночь наблюдается только в непосредственной близости от полюсов. Это связано с тем, что ось вращения Меркурия наклонена всего на 2 градуса 11 минут, что значительно меньше, чем у большинства других планет. 

    Солнечный диск на Меркурии имеет видимый радиус в 40 минут, что также влияет на восприятие света. Несмотря на малый наклон оси, благодаря дифракции света, а также сложному рельефу поверхности, верхний край солнечного диска можно увидеть даже с небольших возвышенностей, находящихся вблизи полюсов. 

    Это приводит к образованию множества участков, где свет остается постоянным, называемых пиками вечного света. Таким образом, на Меркурии можно наблюдать интересное сочетание полярной ночи и участков, где солнечный свет присутствует постоянно.

    Что касается Венеры, то ситуация здесь совершенно иная. Из-за плотной атмосферы, состоящей в основном из углекислого газа, освещение на этой планете везде остается лишь сумеречным. Диск Солнца с поверхности Венеры никогда не виден, что означает, что полярная ночь как таковая отсутствует. 

    В околополярных областях Венеры небо всегда имеет практически одинаковую яркость, создавая эффект вечной белой ночи. Это делает Венеру уникальной в контексте полярных ночей, так как на ней нет резких изменений освещения, которые можно было бы наблюдать на других планетах.

    На Юпитере также наблюдается схожая картина. Из-за его огромной атмосферы и быстрого вращения полярная ночь не имеет четко выраженных границ, и освещение остается довольно равномерным. 

    На Уране, который имеет ось вращения, практически лежащую в плоскости своей орбиты, полярная ночь охватывает практически все полушарие, обращенное от Солнца. Это означает, что в течение долгих периодов времени одна половина планеты остается в темноте, в то время как другая получает солнечный свет, создавая резкий контраст между днями и ночами.

    Фото: ТВ-21

    Читайте также: Переменчивая погода не помешала любоваться красочным явлением в Заполярье.

    Редактор новости: Елена Ястребова Мурманск полярная ночь Погода и климат

    Ещё новости о событии:

    В центре Мурманска произошли изменения: на фасаде здания делового центра обновили подсветку.
    18:03 13.12.2025 Телекомпания ТВ-21 - Мурманск
    Полярная ночь: интересные факты - Телекомпания ТВ-21
    Полярная ночь - это уникальное природное явление, когда солнце не поднимается над горизонтом на протяжении длительного времени.
    17:04 13.12.2025 Телекомпания ТВ-21 - Мурманск

    Новости соседних регионов по теме:

    Фото: Максим Червяков Поздно вечером и ночью 14 декабря жители Лысогорского района Саратовской области наблюдали световые столбы.
    17:00 15.12.2025 Novosti-Saratova.Ru - Саратов
       В ночь на 13 декабря жители Иркутской области стали очевидцами удивительного природного явления — над регионом возникло полярное сияние.
    12:18 15.12.2025 Голос Ангары - Братск
    Полярное сияние удалось запечатлеть в Себежском районе 12 декабря. Снимки сделала Олеся Трофимова, пишет газета «Призыв».
    23:26 13.12.2025 InformPskov.Ru - Псков
    Все три наблюдаемые с Земли планеты, ближайшие к Солнцу сходятся в его окрестностях, впервые с осени 2019 года Впервые с осени 2019 года Меркурий, Венера и Марс сходятся вблизи Солнца, формируя парад планет, пишет ТАСС .
    23:22 11.12.2025 Газета Бийский рабочий - Бийск
     
    По теме
    В дежурную часть отдела полиции города Мурманска из медицинского учреждения поступило сообщение о госпитализации 44-летнего мужчины с множественными травмами головы.