В нашем регионе установилась плюсовая температура, из-за чего на улицах активно тает снег и образуется гололедица - коварный невидимый враг, который становится причиной множества травм и неприятностей.
«Часто мы недооцениваем опасность таких, казалось бы, обыденных явлений, как гололедица. Но именно в эти моменты повышается риск получения травм, которые могут иметь серьёзные последствия для здоровья и качества жизни: одна неосторожность на скользкой поверхности может привести к падению, перелому или даже более серьёзным травмам. Правила безопасности - это не просто рекомендации, а жизненно важные меры, которые помогают сохранить здоровье и предотвратить несчастные случаи», - подчеркивает заместитель начальника пресс-службы Главного управления МЧС России по Мурманской области Анастасия Романова.
Главное управление МЧС России по Мурманской области напоминает о необходимости соблюдать меры предосторожности, чтобы избежать падений и повреждений:
- выбирай обувь с плоской, устойчивой подошвой и глубоким протектором – это улучшит сцепление с поверхностью;
- передвигайся медленно, делая небольшие шаги, чтобы сохранять равновесие;
- следи за поверхностью под ногами - избегай блестящих ледяных участков;
- не держи руки в карманах - используй их для поддержания баланса;
- на лестницах обязательно держись за перила – это поможет предотвратить падение;
- если чувствуешь, что теряешь равновесие, постарайся сгруппироваться: прижми подбородок к груди, согни руки и ноги, чтобы смягчить удар;
- помоги другим – если заметил, что кто-то упал и не может подняться, обязательно предложи помощь.
Твоя безопасность зависит от твоей внимательности и осторожности! Следуй этим простым рекомендациям, и весенний период пройдет без несчастных случаев.
При происшествиях звони по номеру 112.
